平素为过敏性体质的女性，选择和使用化妆品时，应非常慎重，切忌什么化妆品都用或同时使用多种化妆品，而应选择适用于过敏性皮肤的化妆品。要经常对皮肤进行保养，按摩皮肤可增加皮肤抵抗力，但应注意，按摩以用手指敲击为好，不要用力过度，以避免引起皮炎。
在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃些牛奶、鱼、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。此外，还应注意，出入居室要尽量避免温度的急剧变化，可采取必要的防护措施，使皮肤免受过冷或过热的刺激。
皮肤过敏后，应尽快找医生查出过敏的病因。如果是使用化妆品不当引起的，就应马上停止使用此种化妆品；如果是因频繁变换化妆品而使皮肤过敏，则应在过敏现象消失后，选择对皮肤不过敏的化妆品。
皮肤出现过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在这期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶或洗肤水在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分。洗完脸，最好不涂任何护肤品。
每天晚上睡觉前，用手指在脸上做一些轻柔的按摩，使面部肌肉放松，促进血液正常流通，可加速皮肤过敏的痊愈。
