“本次集训共分为两个部分，第一部分，是最纯粹的体能训练。”
说完这话，张怀回头朝着陈浩然喊道：“东西都拿过来了吗？”
陈浩然点了点头，然后从一个大包里拿出了一件件较为厚重的背心，全身灰色的看上去有点像囚服一样。拿出来后陈浩然随手往地上一扔，“轰隆”一声，掉在地上瞬间溅起来许多细小的尘烟。
“这是我们内部研发的负重服，由三个部分组成里面包含了28块负重用的水凝胶，每块水凝胶里还掺杂了许多高密度的弹性材料，每一件衣服也就五十千克，倒不是很重，背100斤训练只是一个开始，衣服的第二部分是一个内层体恤，上面有14个口袋，每个口袋都能够再次放入一个水凝胶填充物。当然这14个口袋不是随便开的，它们的位置都是根据人体解剖学原理来设计，目的就是锻炼你们全身关键部位的肌肉群块，让每块肌肉都能得到增强并形成肌肉记忆，从而减少伤病，从今天开始你们除了洗澡，必须二十四消失穿戴着进行训练和生活。
听完张怀这一番讲解，石页小腿一抖自身犯懒了毛病又犯了，听完这个讲解石页就开始了举起手来开口道：“教官我这....”
不等石页说几个字，张怀就能猜出石页想要偷懒的小心丝立马打断，“你再说一句话，负重加倍！”
眼见没辙，石页叹了一口气，小声嘀咕了一句“我真命苦啊！”
耳朵灵敏的张怀显然听到了这句话，“好的，石页负重加倍！”
“什...”石页原本还想下意识的狡辩一下，但立刻用双手捂住自己的嘴巴害怕自己再说话被再加一倍。
张怀一脸笑意的看着石页，不过这一次却没有再罚张怀心里对于石页也有数，翻倍的负重赌他来讲估计就已经是极限了若是再加上去哪怕真的穿上不仅没有任何锻炼的意义反而如此大的重量还可能对身体造成伤害。不过那怕石页不开口，张怀也会想方法去给石页加重量，以张怀的了解石页这人喜欢藏拙一百斤的重量对于他来说远远不是极限。所以张怀便一开始就直接翻倍拉满这样对于石页的锻炼效果才能更好，
一旁的朱元立马幸灾乐祸，看着捂着嘴巴的石页，“说呀，怎么不继续说了，勇敢点我要是你我就骂他了。”
“朱元，一样负重加倍。”
听到这话朱元真的想抽自己一个大嘴巴子，心里苦逼地嘀咕着，唉自己好端端的非要惹张怀呢。
张怀没有再理会这两活宝继续介绍道：“第三部分是紧身外套，它采用吸潮排汗的人工合成材料，这种材料可以有效固定填充物并促进穿戴者的血液循环。不仅如此这衣服里面的水凝胶可以冰冻或是加热用来这套负重训练服进行恢复和热身。
花无亮开口问道：“穿这衣服睡觉不舒服万一影响了我的睡眠质量怎么办，要知道我每天晚上用完各种护肤品来保持的美容觉可宝贵了。”
“这一点不用担心，这种填充物不同于一般材质，它是以水为分散介质的凝胶，性质柔软，能保持一定的形状。也就是说，这套衣服穿起来不会感到隔或是不舒服，因为水凝胶很柔软，可以随着身体活动不断自由形变，并且加入了弹性材料可以完美贴合你们的身体，还有花无亮说话不举手，你也加倍。
花无亮欲哭无泪，这张怀也没说要举手啊，这时啥跟啥嘛，不过这个时候花无亮也只能心里暗骂张怀一遍，可不敢说出来。
张怀介绍完后，一件一件的把衣服分发下去，唯独他们三个人每人不仅接过了衣服，还有十四根水凝胶，衣服一到手的时候石页差点没接稳，两百斤的重量可不是开玩笑的石页把衣服穿后，又把这一根根水凝胶放进了那十四个口袋里面，不得不说这衣服里面的黑科技还是厉害，哪怕这衣服的口袋放满了水凝胶穿上也没有丝毫异样的感受，但是整个人却显得臃肿起来，若是几十米开外看过去倒像个活脱脱的小胖子。
同样负重加倍的还有辛虎，虽然他没有说话但但张怀看着比自己还要高上两个头的辛虎还是把十四根水凝胶一起递给了辛虎，辛虎看到倒也没抱怨嘿嘿一笑，对于他来讲两百斤的重量压力还不算太大，令石页出奇的是那一个阴沉有一些驼背的男子居然主动要求添加负重。
石页悄悄地问辛虎，“这人什么来头。”
辛虎摇了摇头，表示自己也不知道。
“我知道你们几个人都不是一般人，但现在你们穿上这衣服后将失去引以为傲的力量，彻底沦为一个连行动都困难的普通人，这期间，我们会用各种各样的方式折磨你们，让你们身心俱疲，让你们时刻处于崩溃的边缘！你们会绝望，会痛苦，甚至会想去寻死……”
“我知道你们有可能会在训练中讨厌我甚至记恨我，但你们要知道你们未来的敌人不是我，是有着恐怖力量的神灵，有的神灵仅仅一击就可以将一个人的身躯洞穿一抬手就可以将一个人的头颅拍飞，有的神灵可以想扭钢丝一样将一个人扭成720度，也有的神灵甚至可以直接控制你的身体让你们成为他们的傀儡成为杀人凶器，我不希望这些悲剧在你们身上发生，所以我最后说一遍，不要怠慢这一次训练！”
张怀这一番话，石页动容了确实那么多年来习惯偷懒的石页刚刚的一瞬间确实有想过怎么偷懒，因为他完完全全没有了解过时间管理局是是怎么执行任务的也不感兴趣他只想想找到谜题的答案，而且一提到神灵给他的印象就是想帝江这种人畜无害的让他对神灵有所轻视了，但听完这番话后真正的开始正视这一次训练，也正视这一份有可能受伤甚至是死亡的工作。
张怀抬手看了一眼手上的劳厉士白水鬼，“现在是六点二十五分，饭堂会在八点开放早餐持续到八点半关闭，如果你们想吃上早餐的话，等下围着生活区跑上二十遍，跑完的人可以直接去饭堂，若是饭堂关闭还没跑完那只能等到午饭才能补充能量了。”
